瞑想

ELM瞑想

【ELM瞑想】宮崎高千穂で瞑想合宿に参加

2021年1月13日 t0m0mimi2

つぶやき

私が瞑想を始めたきっかけ

2021年1月11日 t0m0mimi2

瞑想

瞑想呼吸の仕方｜丹田を意識した呼吸法

2021年1月9日 t0m0mimi2

ELM瞑想

【ELM瞑想】高野山で瞑想合宿に参加

2021年1月8日 t0m0mimi2

瞑想

初心者向けマインドフルネス瞑想の本『図解マインドフルネス瞑想がよくわかる本』の紹介

2021年1月3日 t0m0mimi2

瞑想

瞑想の前に部屋を片付けよう|瞑想に集中できない理由は散らかっている部屋にあるかも

2021年1月2日 t0m0mimi2

瞑想

パラマハンサ・ヨガナンダ著『あるヨギの自叙伝』クリヤ・ヨガ瞑想の科学|感想

2020年12月31日 t0m0mimi2

つぶやき

ディズニー映画『ソウルフル・ワールド』瞑想も出てきた！ディズニーって精神進んでる！

2020年12月29日 t0m0mimi2

CBD

CBDオイルを毎日ヨガ、瞑想の前に取り入れる|CBDの保管方法、摂取方法

2020年12月28日 t0m0mimi2

ELM瞑想

タイ チェンマイでELM瞑想ボブ・フィックス氏の瞑想合宿に参加

2020年12月24日 t0m0mimi2